Fasten in Tirol

ZU HAUSE, 

UND DOCH IN DER GRUPPE FASTEN

Was ist der Vorteil einer Fastengruppe?

Vor allem geht es darum das Fasten nicht alleine „durchzustehen“ sondern in der Gemeinschaft zu zelebrieren, und sich dabei die Erfahrung einer ausgebildeten Fastenbegleiterin zunutze machen.


Mein Fastenpaket beinhaltet: 

  1. 1 gemeinsamer Vorbereitungsabend
  2. 6 Tage Fasten-Begleitung  - das heißt ich bin während der gesamten Fastenzeit telefonisch für die Fastenden erreichbar! 
  3. Unterlagen und genaue Erklärung aller Rezepte und Fasten-Selbstanwendungen für die gesamte Fastenzeit und
    für den Einstieg in ein neues, gesünderes Essverhalten
  4. gemeinsame SINNvolle Gespräche in der Gruppe
    oder bei Bedarf unter vier Augen
  5. gemeinsame Whats-App oder Emailgruppe während der Fastenwoche, mit Impulsen als Begleitung durch den Tag
  6. Bewegungseinheiten und meditative Impulse mit Klängen
  7. Vorbereitung für einen erfolgreichen,
    eigenverantwortlichen Start in den Alltag
  8. feierliche Abschlusszeremonie

15.  bis 21. März 2024
„GEMEINSAM FASTEN - vom Verzicht in die Fülle“

im Lebensmittel. Kufstein
Beitrag pro Person Euro 180,00

BITTE UM ANMELDUNG!